Bedrijfsleefstijlcoach voor jouw organisatie
Vitaliteit bij bedrijven
Wilt u dat uw medewerkers optimaal functioneren en presteren, naast dat u een PMO (Periodiek Medisch Onderzoek) of PAGO laat uitvoeren, is het goed om ook een kans te bieden om de medewerkers aan hun gezondheid te laten werken.
Wij geven lezingen, workshops en bieden interne begeleiding indien gewenst.
Onze programma’s hebben een duur van 6, 9 of 12 maanden en bestaan uit een combinatie van één op één individuele sessies, (online) kennissessies en online materiaal voor persoonlijke ontwikkeling.
Aan bod komt;
- Motivatie, wat is jouw verlangen en welke prioriteiten stel je hiervoor om het te bereiken. Mindset en draagvlak creëren.
- Voeding en beweging wat zijn de mogelijkheden. Persoonlijk maatplan voeding en beweging.
- Ontspanning, Slaap en Stress reset.
- Individueel kan er begeleid worden om te stoppen met roken.
Georganiseerde challenges intern binnen het bedrijf om te werken aan teambuilding en zo duurzame lifestyle gewoontes binnen het bedrijf te creëren.
Wilt u aan de slag met u team vraag dan nu meer informatie aan.